Forza Academy
Alla övningar
Övning

Måla av varandra

Tid:
5-10 min
Fokus:
Lekfullhet, Trygghet, Våga misslyckas
Nivå:
1
Syfte

En rolig övning för att väcka skratt och lätthet hos eleverna. Även få gruppen att över deras inre dialog, hur reagerar de när de får höra att de ska måla av varandra. Kommer det tankar "å nej jag kan inte måla" eller "vad roligt". Ha gärna musik på i bakgrunden under tiden de målar för att skapa en skön känsla.

  1. 1

    Placering och instruktioner (med en twist)

    Sätt eleverna 2 och 2 mitt emot varandra. Varje person ska ha ett vitt papper och en färgpenna framför sig.
    Berätta att "Nu ska ni måla av varandra…" — det kan vara fint att ta en konstpaus och se vilka reaktioner som kommer.
  2. 2

    Måla av varandra

    Instruera dem att de ska måla av varandra men utan att titta ner på pappret, de får alltså bara titta på varandra. De har 40 sekunder på sig.
  3. 3

    Reflektion

    När tiden är klar får de visa varandra bilderna (här brukar det bli skratt). Gå gärna runt och titta och kommentera. Be dem skriva namnet på den de målat av.
    Samla gruppen och koppla till vår inre dialog — vad var den första tanken som dök upp när de fick höra att de skulle måla av varandra? "Åh nej, jag kan inte måla", "Åh vad roligt", "Vad är detta för trams". Att vara nyfiken på vår inre dialog är jätteviktigt för att förstå oss själva bättre, och att träna på att ändra tanken om den ofta är negativ. Till exempel "Jag kan inte måla" till "Det är kul att måla och det behöver inte bli perfekt". En annan fråga kan vara om det kändes enklare när de fick reda på att de inte fick titta på pappret?